登山・花日記

夫婦で始めたきままな山歩きの記録です。

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第62回勝田全国マラソン

H26年1月26日、石川運動ひろば(茨城県ひたちなか市石川町地内)で開催された第62回勝田全国マラソンに参加した。

前日の予報では朝方は小雨、身体の冷えを心配していたが当日の天気は予報を覆し晴れとなった。
気温13.4度、ふくらはぎに不安のある自分には好都合の天気となった。
午前10時半男子11300人、女子1700人が参加したフルマラソンの号砲が鳴った。

今回の作戦は、これまでの練習から30分/5キロのペースで、4時間半で駆け抜ける心算。
今回の記録は4時間19分53秒、前回の記録(4時間50分11秒)よりも約30分短縮できたことは上出来。

疲労困憊であったがRUN仲間と走れる喜びを感じた大会であった。
42.195kmにわたって応援してくれた市民の皆さん、スタッフの方々に感謝感謝。

【スタート~5Km】 ラップ:31分32秒
スタート直後に左足のふくらはぎにピリッと痛みがはしる。以前に痛めた所でこれは無理かもと思いつつペースを落とし様子をみる。どんどんと追い抜かれるがここは我慢我慢。

【5~10Km】 ラップ:29分08秒
痛みは和らいできて気にならなくなる。6分/キロのペースに戻す。

【10~15Km】 ラップ:28分47秒
走っている途中に右肩をポンとたたかれる。誰だろうと振り返るとケニア代表五輪メダリストのワイナイナさんであった。「ナイスペース」と言って駆け抜けていった。元気が出ますね~。
15キロチェックポイン付近で職場の同僚であった斎藤(守)さんに会い声援を受ける。

【15~20Km】 ラップ:29分42秒
カミさんとakemiさんがサポートに待ち受けている。カミさんにアンパンはダメ、のどの通りが悪いからと言っておいたが渡されたのはアンパン。まったくもう・・。

【20~25Km】 ラップ:30分33秒
中間点を過ぎるがまだこのペースでいける。
給水ポイントで職場の同僚であった石川(博)さんに会い声援を受ける。

【25~30Km】 ラップ:31分40秒
さすがに疲れを感じるようになるが、まだいけるぞと

【30~35Km】 ラップ:32分14秒
この距離でのアップダウンはきつい。ペースが落ちてきたのがわかる。
周囲のランナーも歩く人が多くなるが・・走れ走れ。

【35~40Km】 ラップ:32分54秒
昨年はがっくりとペースが落ちた距離であるが何とか持ちこたえる。
沿道で職場の同僚であった鈴木(隆)さんに会い声援を受ける。

【40Km~フィニッシュ】
2キロちょっとの距離であるがここからが長い~。
フィニッシュの観覧席で待ち受けているはずのカミさんが見つからない。ゴール後探しまわしてカミさんを見つけるが「こんなに早く戻るとは思っていなかった」と。

記録証

1会場

会場にて川島ファミリーと
2集合写真

スタート20分前
3スタート前

スタート10分前

スタート5分前
4スタート

大会終了後、アントラーズマスコット人形と
5終了後

これからのマラソン予定
・H26.3.9(日)第47回奥久慈湯の里大子マラソン ハーフ
・H26.4.20(日)第24回かすみがうらマラソン  フル

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コメント

やりましたね!

yamasanpoさん、こんにちわ!
完走、おめでとうございます。そして30分ものタイム短縮
とは超凄いですね。日頃の練習の賜です。
時々山を一緒する相棒友人もマラソンランナーなので、
毎回佐倉マラソンの応援に行きますが、30分もの時間
短縮は大変なことです。
次回のかすみがうらマラソンは4時間を切れそうですね。
 

  • 2014/01/27(月) 12:34:24 |
  • URL |
  • のんびり夫婦の山遊び #-
  • [ 編集 ]

すごい!凄い!

yamasanpoさんの快挙をに驚きです。
お恥ずかしいのですが、当方、風で欠席です。
10㎞から始めて20年近くになるのですが、
今まで、風邪など縁が無かったのにと、初めて
のことに気落ちしています。


  • 2014/01/27(月) 14:11:38 |
  • URL |
  • nagai #-
  • [ 編集 ]

ス・ゴ・イ わぁ~
30分もの時間短縮は、完走どころの話じゃないですね(@_@)
pamasanpoさん、まだまだイケテマス!

  • 2014/01/27(月) 15:11:58 |
  • URL |
  • でん #PIpocw5A
  • [ 編集 ]

yamasanpoさん、こんばんは。
マラソン、駅伝、見るのは大好きです。
昨日も大阪国際女子マラソンをテレビで観戦
走っている姿に釘づけになりますね。
赤い靴が良く似合っていて素敵です♪

  • 2014/01/27(月) 17:51:20 |
  • URL |
  • セとナ #-
  • [ 編集 ]

凄いですね~

yamasanpoさん 練習成果が出ましたね。
30分以上も短縮するなんて、凄いです。
これからもマラソンの出場回数が増えそうですね。
まずは体をケアーして下さい。
落ち着いたら何処か御一緒して下さい。

のんびり夫婦の山遊びさん

ありがとうございます。
今回は出来過ぎです。
体調が良かったこと暖かかったことが幸いしました。
これ以上の結果は望まないことにしましょう 笑

  • 2014/01/27(月) 19:15:47 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

nagaiさん

風邪で欠場ですか。それはそれは・・。
中間地点付近での奥様のサポートも見られなかったことから先行しているものとばかり思ってました。
でもこれから大会は数多くありますから。
しっかり静養し元気な様子を待ってます。

  • 2014/01/27(月) 19:24:14 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

でんさん

ありがとうございます。
たまたまのもの出来過ぎです。
この時期にしては暖かな日だったのが幸いでした。
好条件がそろったものですね。

  • 2014/01/27(月) 19:29:23 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

セとナさん

娘とカミさんのプレゼントを身につけて駆け抜けてきました。
辛い時には背中を押してくれ力になりました。
自分の力だけでは走れないことがわかりました。
頼りになる家族です。

  • 2014/01/27(月) 19:36:49 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

和子&徹也さん

ありがとうございます。
マラソンは身体が動く今しかできないものですからね。
マラソンが終わった直後はもう走りたくないと思うのですが、のど元過ぎればですね。
山またご一緒しましょう。


  • 2014/01/27(月) 19:54:57 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

完走、おめでとうございます。
そして30分もの短縮、素晴らしい偉業ですね。
家族の暖かな声援のもと、日頃の鍛錬も生かされたんですね。
今後の大会にも出場との事、
身体をしっかり休めて、
また次回も熟年のカッコイイ走り見せて下さい。

  • 2014/01/27(月) 20:26:03 |
  • URL |
  • まっ黒くろすけ #-
  • [ 編集 ]

凄いカッコいい!

完走おめでとうございます。
それにしても見事なペース配分でしたね。

まずは休養をたっぷりと取って次なる目標に向かって頑張ってください。

  • 2014/01/27(月) 20:44:21 |
  • URL |
  • リンゴ #-
  • [ 編集 ]

まっ黒くろすけ さん

ありがとうございます。
好条件のもと家族のサポートが好結果に繋がりました。
日頃の練習はつらいものですが自信にもなりました。
今回の結果は出来過ぎですが次の大会も身体の力を抜いて自分なりの走りをしたいと思ってます。

  • 2014/01/27(月) 20:57:11 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

リンゴ さん

ありがとうございます。
好条件のもと思惑通りに進められました。
でも出来過ぎです。
一から出直して次の大会へ準備します。

  • 2014/01/27(月) 21:00:05 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

yamasanpoさん、こんばんは。
雲竜からの応援が届いたようでよかったです(笑)
それにしてもスゴイです!!!
30分も自己記録更新なんて!!
i-189オメデトウゴザイマスi-189

  • 2014/01/27(月) 21:00:47 |
  • URL |
  • ちい #-
  • [ 編集 ]

ちい さん

ありがとうございます。
しっかりと声援が届いてましたよ。
山仲間からも沿道からも多くの声援を受け気分よく走れました。
仲間からの声援は力になりました。

  • 2014/01/27(月) 21:14:36 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

おめでとうございます。それにしてもすごいです。すばらしいです。
奥久慈からもみんなで応援していました。
まみちゃん、ますますきれいになって、いいですね。

  • 2014/01/28(火) 13:33:57 |
  • URL |
  • hosoya #-
  • [ 編集 ]

hosoyaさん

ありがとうございます。
皆さんの声援届いてました。
好条件のもとで幸いしました。
まみちゃんは気取らず凄く良い子、かわいいです。
東京の大学生活ですが依然と変わりなくまだまだ子供っぽい所がありますね。

  • 2014/01/28(火) 18:53:02 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

祝 完走・短縮

お疲れさまでした。
というより、「わっ、すごい!」
お姿もカッコいいです。
リアルで応援できたらすごい感動ものでしょう。
このあと3月、4月と。素敵な走りと記録をお祈りします。

  • 2014/01/28(火) 23:07:28 |
  • URL |
  • yosi #-
  • [ 編集 ]

やりましたね。前回記録よりも30分も短縮して、4時間19分53秒、前凄い記録ですね。 そりゃ金メダルに方を叩かれますね。 出足での足のピリッにも打ち勝って凄いです凄いです。 これからも競技があるようですね、楽しんで下さい。

  • 2014/01/29(水) 07:13:27 |
  • URL |
  • としょくん #-
  • [ 編集 ]

yosi さん

ありがとうございます。
条件も良かったもので形になりました。
スタイルから入っている感が強いですが、テンションをあげるためにと。
これからも練習して一歩前進です。

  • 2014/01/29(水) 07:47:37 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

としょくん

ありがとうございます。
マラソンは走り出す前までがワクワク感があって良いのですが、走っている間は何でこんなに辛いのにと思うばかりです。
マラソンを楽しめるほどの余裕は全くなしですが、走れる喜びと健康を感じるものです。
この先もその先も。健康である限りチャレンジです。

  • 2014/01/29(水) 07:57:41 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

yamasanpoさん完走おめでとうございます👏
13000人もの人が参加されるのですね!
それにしてもスゴイ!カッコいい!
いつまでもカッコいいyamasanpoさんでマラソン、登山エンジョイしてくださ〜い(o^^o)

  • 2014/01/30(木) 14:25:24 |
  • URL |
  • イケちゃん #-
  • [ 編集 ]

イケちゃん

ありがとうございます。
多くのRUN仲間と走ってきました。
走っている姿はヨレヨレ、とてもとても見せられるものではありませんから写真はなしです。
イケちゃん 雪山、頑張ってますね。
力強いメンバーが雨巻家族に加わり力強い限りです。
これからの山でご一緒できると良いですね。

  • 2014/01/30(木) 15:23:05 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

おめでとうございます。

勝田フル、お疲れ様でした。
すごいですね。
サブフォーももう目前でしょうか。
次回も頑張ってください。

  • 2014/02/01(土) 10:53:59 |
  • URL |
  • やまとそば #g6FRH5K2
  • [ 編集 ]

やまとそばさん

ありがとうございます。
今回は出来過ぎ、サブフォーの力はありませんね。
RUN仲間との場は楽しいです。
次の大会も楽しみです。

  • 2014/02/01(土) 19:28:26 |
  • URL |
  • yamasanpo #-
  • [ 編集 ]

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